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課程【NEWAVE 新競技田徑】精英短跑訓練計劃(2025年)
活動日期
2025/10/06 ~ 2025/12/31
截止申請
2025/12/31
對象
小四或以上有經驗運動員(需年滿9歲)
費用
$1000/月,每4個星期或一個月收費一次
所有資料只供參考,如發現有誤,請按內容更正通知我們。
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多加注意 :
  • 學員報名參加該訓練計劃需提供比賽成績證明(學界比賽、青少年分齡賽等)。
詳情內容 :

 【尋找精英】2025年全新計劃!

新競技田徑 Newave Athletics 現推出「精英短跑訓練計劃」,為有潛質嘅運動員提供恆常訓練,協助運動員備戰各項比賽!勇者無懼,如果你有田徑基礎、渴望超越,咁呢度就係你嘅主場!

課程特色:

「精英短跑訓練計劃」旨在為已有基礎能力及比賽經驗的運動員提供長期專業訓練,協助運動員為各項比賽做準備,並制定訓練計劃, 通過每星期至少3次恆常訓練,令學員各方面能力全面提升。

本計劃於上學年進行初步試驗並取得明顯成效,已有多位運動員於學界比賽、全港小學賽、分齡賽中不斷刷新個人最佳成績,其中不乏名列前三、打破大會紀錄的傑出運動員,亦有運動員達到U16香港青少年隊培訓標準。

 

課程內容包括:

  • 短跑技術提升(包括跑姿、起跑及途中跑技術)
  • 相關體能訓練(集中速度與爆發力的結合)
  • 跳躍能力訓練
  • 高強度間歇訓練
  • 低強度恢復訓練

 

訓練详情:

  • 對象:小四或以上有經驗運動員(需年滿9歲)
  • 費用:$1000/月,每4個星期或一個月收費一次
  • 詳情及報名:https://shorturl.at/f9IIn
  • 注意:學員報名需提供比賽成績證明(學界比賽、青少年分齡賽等)

如有更多查詢,歡迎 WhatsApphttps://wa.me/message/UGFFA2NWQNEVP1

所有資料以主辦單位最新公告為準,敬請留意。

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